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昨日に引き続き、第二弾のサンドイッチ作り　

生クリームの量半端ないっっ！！(‘ω’)

今日はドリンクにも生クリームをのせて…

至福のひととき💛

「またあと、３時間後にはご飯食べなきゃだわー」と言われながらも

やっぱり別腹ですよね～　ごちそうさまでした♬

💛憩いのサロン～体力測定💛　4月27日（火）

グループホームでは、今年度より、毎日フレイル予防体操を行っています。

そこで、3か月ごとに体力測定をして個人データ化する事にしました(*^-^*)

①握力　　　

②片足立ち時間　　片足立ちは持ち手を離すのが難しかった

③腕伸ばし距離　　　　意外に皆さん上がるね(^^♪

日頃の体操の成果　！！＼(^_^)／

④5ｍ歩行　　　　皆さんそんな早く歩けたの？

 

⑤椅子立ち座り回数　　　今朝、立ち上がり1回さえも

「痛い。痛い」とやっと立ち上がっていた方も、

普段「しんどい」と体操も中々参加しない方も

勝負になるのかな？みんな負けん気が強い。びっくりの回数。

 

そして、頑張った後のお楽しみ💛💛💛💛💛💛

　おやつの時間。シュークリームで～す。

(*^-^*)　美味しそうだね！！

次回より良くなるために、今の歩ける状態をキープするために

そしてコロナに負けないように

毎日のフレイル予防体操頑張ります。

 

 

本来は「お花見バイキング」の予定だったのですが…

桜の花も散り始め…( ;∀;)

「おやつバイキング」と称して、お好きなおやつを選んで頂きました！

久しぶりにゆうこちゃんも来所されました☺

「私、１番❤」くじ引きで選んで頂く順番を決めました。

「どれも美味しそうやなー」

最後はゆうこちゃんによる「さくら」の曲を大正琴の音色に合わせて

みんなで口ずさんで、春を満喫しました🌸

朝晩はまだ冷え込みますが、日中は暖かい日差しが降り注いでいます(^^♪

今日はお一人ずつ桜の木の下で写真撮影会をしました。

　　　

美男、美女❤

出来上がった写真をご覧になって「かわいい～(^^)/」「きれいに撮れたる！」「恥ずかしいわあ」と話されながら楽しそうに品評会が始まりました。

皆さん力作の貼り絵も出来上がりましたよ(^^♪

日差しが暑いほどの午後、桜の木の下で相手をして頂きました

　勝敗はいかに…(‘ω’)ノ

2daysで作ったみそ汁

今月はかぼちゃの入った味噌汁ですよ

葱が青々としていて、彩りよく仕上がりました！

　「おいしおすわ　(^^)/」

　チューリップも開花宣言🌹

♪　は～るがき～た～　は～るがき～た　幸津川にきた～♬

暖かい日差しが降り注ぎ、やっと春の足音が聞こえてきました(^^♪

「鬼滅の刃」面白いですか？　(*’ω’*)